- В жизни вроде ничего не поменялось, но стало очень не хватать времени. Как научиться его экономить?
иcтoчник: aif.by
М. Белоусов, Брест
Хронометраж - замечательный метод, помогающий отследить, куда или на что тратится время. Записываете все, чем вы занимались, буквально по минутам. А вечером спокойно просматриваете и анализируете, что же все-таки изменилось. Вы увидите, на что тратится больше всего времени, и поймете, что стоит изменить в распорядке дня. Сами себе честно ответьте: на какие именно дела не хватает времени? На то, что человеку интересно и нравится, времени обычно всегда хватает.
