иcтoчник: aif.by
Вся наша жизнь, согласно ведическому знанию и ведической философии, регулируется тонким законом кармы. Мы совершаем действие - получаем следствие. Считается, что карма настигает каждого. Но можно ли почистить и изменить ее? Об этом АиФ рассказал барнаулец Евгений Русаков, служивший монахом в индийском храме .
Грехи прошлой и настоящей жизни
´Любое наше действие в материальном мире ведет либо к наслаждению, либо к страданию, - поясняет Евгений Русаков. - Например, если ты причиняешь боль живому существу, то колесо жизни повернется так, что и тебе придется испытать ту же боль. А если ты делаешь кого-то счастливым, то и тебя ждет счастье. Каждый наш вздох, каждый взмах ресниц вызывает в дальнейшем определенное последствие (так называемый эффект бабочки, - прим. ред.). И чтобы бесконечные последствия всех наших действий смогли проявиться, иногда одной жизни бывает недостаточно. Для этого существует реинкарнация´.
Согласно ведам, человек может отрабатывать грехи не только настоящей жизни, но и прошлой, о которых даже и не помнит. Родившись в новом теле, он порой не понимает - за что ему даны те или иные испытания или страдания. Но так называемая ´амнезия´ не освобождает его от ответственности.
´Если человек в пьяном виде сел за руль и совершил смертельное ДТП, а утром ничего не помнит, это ведь не освобождает его от наказания´, - приводит пример Евгений Русаков.
Однако кармические последствия можно нейтрализовать с помощью определенных и вполне доступных каждому действий.
Осознание - мысли - слова - действия
´Первое, с чего нужно начать, - внутренне сформулировать намерение и проговорить его. Нужно четко понять и осознать, что ты действительно хочешь жить по-другому, хочешь измениться´, - рассказывает Евгений Русаков.
После необходимо постараться очистить свои мысли. Например, если ты завидуешь, ненавидишь, желаешь зла и тому подобное - все эти эмоции нужно заменить на противоположные. И самый простой способ, как это сделать - начать желать всем счастья.
Барнаулец советует желать всем счастья. Фото: личный архив / Евгений Русаков
´Можно сесть поудобнее, закрыть глаза и мысленно в течение 10 минут и более проговаривать слова: ´Я желаю всем счастья´. И так делать периодически несколько раз в день - чем больше, тем лучше. Это та же самая мантра´, - поясняет Евгений.
Параллельно нужно перестать использовать в речи матерные и ругательные слова. Нужно понимать: что, когда, как и кому говорить.
´Да, иногда матерное слово можно использовать как оружие. В определенное время, в определенном месте и при определенных обстоятельствах это уместно. Но зачастую люди неуместно ругаются и оскорбляют друг друга, и это не лучшим образом влияет на того, кто говорит, и того, кому говорят. То есть нужно серьезно задуматься над чистотой речи´, - рекомендует мужчина.
Далее свои привычные действия, которые ведут к нежелательным последствиям, нужно заменить на прямо противоположные. Например, если человек понимает, что он скупой, то нужно перестать скупиться и начать дарить подарки и раздавать милостыню.
´Но опять же нужно понимать - кому и на что жертвовать. Если даешь деньги алкоголику или наркоману, чтобы ему якобы стало лучше, по сути, ты делаешь только хуже, поощряя пагубные привычки. Также нужно быть очень внимательным с оказанием помощи. Возможно, в данный момент человеку она и не нужна. Условно говоря, ты хочешь, чтобы он сел на шпагат, и тянешь его, а он не может, и в итоге дело доходит до травмы. То есть делать добро нужно разумно и дозированно, смотреть, не повредит ли твоя помощь человеку´.
При этом, по словам Евгения Русакова, необходимо поддерживать и внешнюю чистоту. Так, утром следует совершать полное омовение тела прохладной водой, а вечером перед сном - теплой, надевать каждый день чистое белье и носки. Также желательно избавиться от хлама в квартире - не стоит хранить дома разбитые, сломанные, ненужные вещи и старую одежду.
´Зачастую они захламляют не только пространство, но и мешают ясно мыслить´, - подчеркнул Евгений Русаков.
Кстати, нужно придерживаться и режима дня: утром вставать не позднее восхода солнца, а ложиться спать не позднее 23 часов.
´Это базовый уровень, с которого стоит начать, и он доступен абсолютно каждому человеку. Этот путь станет началом очищения кармы и изменений к лучшему´, - говорит монах.
Татьяна Харитонова, АиФ.
