ЗОЖ в режиме NON-STOP. ЗОЖ в режиме NON-STOP.

иcтoчник: bobruisk-library.by

7 апреля весь мир отмечает Всемирный день здоровья. Городская библиотека №16 в рамках проекта для молодёжи ´Твой путь в жизни´ и в рамках информационно-профилактических мероприятий ´Быть здоровым - ЗДОРОВО!´ провела для учащихся УО ´Бобруйский государственный индустриально - строительный колледж´ информационно-игровую программу ´ЗОЖ в режиме NON-STOP´.

Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но всё ли мы делаем для этого? Если проанализировать ´каждый шаг´ нашего типичного дня, то, скорее всего, все обстоит с ´точностью до наоборот´. Поэтому, мы, используя игровую форму работы, постарались собрать воедино все составляющие ЗОЖ и рассказали о том, как его вести. При помощи заданий информационно-игровой программы учащимся пришлось вспомнить основные элементы режима труда и отдыха, правила личной гигиены, рационального питания и т.п. Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек - курения, алкоголизма и наркомании. Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность. Посмотрев видеоролик ´Как выглядят лёгкие курильщика´ и сюжет про жизнь детей, рождённых в семьях алкоголиков, у ребят была возможность подумать, стоит ли начинать курить и употреблять алкоголь.

Подводя итоги мероприятия, учащиеся пришли к выводу, что здоровье человека в первую очередь зависит от него самого! Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде, всё это - необходимые условия сохранения здоровья и долголетия.