иcтoчник: sad25.bobruisk.edu.by
Цель - создание условий для сохранения и укрепления психологического здоровья педагогов, формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания в педагогической деятельности.
В начале мероприятия педагог-психолог Божко О.С. познакомила педагогических работников с понятием ´эмоциональное выгорание´, причинами его возникновения, симптомами, этапами формирования.
В практической части участники тренинга обучались различным методам профилактики эмоционального выгорания, были проведены упражнения быстрого снятия сильного эмоционального и физического напряжения.
Тренинг прошел в благоприятной эмоциональной атмосфере, все участники мероприятия были активны и позитивны. В конце встречи педагоги поделились своими впечатлениями, а также получили памятки с рекомендациями по антистрессовой защите.
