´Чтоб здоровы были ножки, мы пройдемся по дорожке!´.

иcтoчник: sad82.bobruisk.edu.by

С целью сохранения и укрепления здоровья воспитанников педагоги нашего учреждения образования используют здоровьесберегающие технологии.

´Дорожка здоровья´ - один из современных здоровьесберегающих методов работы. Массажные коврики ´Дорожки здоровья´ ежедневно используются в целях оздоровительной работы после дневного сна, имеют несколько видов рельефной поверхности и отличаются степенью воздействия на стопы детей.

Во время ходьбы по этим дорожкам ребята могут сопровождать свои действия речью, стихами, потешками. Также дети приучаются ходить друг за другом, не толкаться, сдерживать себя. Ходьба по массажным дорожкам - это прекрасное средство тренировки мышц стопы. Ребенок ставит ножку по-разному, при этом по-разному работают различные мышцы, а нервные окончания получают различные сигналы и в результате получается тренировка нервно-мышечной системы. И все это происходит в игре, благодаря чему ребенок испытывает положительные эмоции.

Ходьба по дорожкам и коврикам может быть обычной, на носках, на пяточках, на внешней стороне стопы, на внутренней, прыжки. Эффективнее такой вид закаливания проводить под музыкальное сопровождение, используя мелодии различных темпов, а так же, словесные игры-сопровождения, которые способствуют повышенному интересу детей в двигательной активности.

Для профилактики и в комплексном лечении плоскостопия массажные коврики подходят идеально.

´Чтоб здоровы были ножки, мы пройдемся по дорожке!´. ´Чтоб здоровы были ножки, мы пройдемся по дорожке!´. ´Чтоб здоровы были ножки, мы пройдемся по дорожке!´.