иcтoчник: bobruisk-library.by

Азбука здорового питания.

ЦДБ им. А.П.Гайдара провела для ребят из 1 ´Б´ класса ГУО ´Средняя школа № 2 г. Бобруйска´ час полезных советов ´Азбука здорового питания´. Дети узнали, что ни один продукт не даёт всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать: мёд, гречка, геркулес, изюм, масло. Другие помогают строить организм и делают его более сильным: творог, мясо, яйца, орехи. А третьи - фрукты и овощи - содержат много витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму расти и развиваться. Вместе с доктором Неболейкиным дети совершили увлекательное путешествие в Страну здорового питания, познакомились с продуктами полезными и опасными для здоровья, приняли участие в играх и конкурсах: ´Сорока кашу варила´, ´Вершки и корешки´, ´Вредно - полезно´, ´Ах, картошка! Объеденье!´. Завершилось мероприятие просмотром кукольного спектакля ´Как Незнайка в магазин ходил´, из которого ребята запомнили главное правило: ´Нужно есть то, что требуется моему организму, а не то, что я хочу есть´.