Грипп в вопросах и ответах.

Каждый из нас знает шутку, что лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным, но, как известно, в каждой шутке есть доля шутки, а остальное - правда. 18 января 2018 года в рамках ЕДЗ ´День профилактики гриппа и ОРЗ´ на базе УО ´Бобруйский государственный колледж им. А.Е. Ларина´ инструктор-валеолог УЗ ´Бобруйская центральная больница´ Огородник С.В. провела информационный час: ´В гостях у Профилактика´. Здоровый образ жизни - это образ жизни, при котором мы не болеем, полноценно учимся, работаем и радуемся жизни. Учащиеся группы ВД-12 (воспитатели дошкольного образования) рассуждали в ходе беседы о том, как важно предупредить болезнь.

Особое внимание было уделено отношению к собственному здоровью, поскольку ни даже самый грамотный врач, ни какое-либо лечение не будут иметь должного эффекта, если человек относится к своему самочувствию и здоровью безответственно или легкомысленно: не соблюдает режим приема лекарственных средств, дозировку, не выполняет мер профилактики и прочее. Инструктор-валеолог подробно разъяснила ребятам понятие и различия ´Грипп и ОРЗ´, симптомы гриппа, как избежать вероятность заражения гриппом. Вместе с детьми они установили, что сохранению и укреплению здоровья способствуют:

- Занятия физкультурой и спортом.

- Гигиена.

- Правильное питание.

- Соблюдение режима труда и отдыха (режима дня).

- Закаливание.

- Эмоциональная устойчивость (хорошее настроение).

- Разумное отношение к собственному здоровью.

- Отсутствие вредных привычек.

А для закрепления материала учащимся было предложено нарисовать памятку-листовку на тему: ´Профилактика гриппа´ .

На последок инструктор -валеолог рекомендовала слушателям начинать день с улыбки, верить в себя и каждый день делать какое-нибудь маленькое добро, которое вернется сторицей и подарит отличное настроение и прекрасное самочувствие.

Грипп в вопросах и ответах. Грипп в вопросах и ответах. Грипп в вопросах и ответах.

Учащиеся с интузиазмом работали над разработкой листовок (памяток)

по профилактике гриппа и ОРЗ

Грипп в вопросах и ответах. Грипп в вопросах и ответах. Грипп в вопросах и ответах.

Огородник С.В.

инструктор-валеолог

УЗ ´БЦБ´

иcтoчник: УЗ ´Бобруйская центральная больница´